Τόσο καιρό έχουμε διαπιστώσει πως η φύση βοηθάει την διατροφή αλλά και το σώμα. Σήμερα θα μιλήσουμε για το super food που ονομάζεται κουρκουμάς και τα οφέλη που έχει … στο σώμα. Νοστιμίζει σίγουρα τα φαγητά. Το ήξερες όμως πως έχει τρομερές ιδιότητες και στο δέρμα?
super food
Ο κουρκουμάς ή κιτρινόριζα υπήρχε πολλά χρόνια πριν στις κουζίνες της Ασίας και πλέον έχει γίνει αγαπημένο μπαχαρικό τόσο για την γεύση του όσο και για το χρώμα του. Όταν όμως το χρησιμοποιείς στο σώμα, οι πολλές ιδιότητες που έχει μπορούν να σου προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα σε προβλήματα του δέρματος και όχι μόνο. Για να δούμε αναλυτικότερα…
Στα μάτια βελτιώνει τους μαύρους κύκλους και τα σημάδια γήρανσης καθώς περιέχει συστατικά που χαρίζουν λάμψη στο δέρμα και ταυτόχρονα σταματάνε το πρήξιμο. Κούραση, η κληρονομικότητα και ο ήλιος είναι εξίσου σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν την περιοχή των ματιών. TIP: Σε ένα μπολάκι ρίξε μία κ.γλυκού σκόνη κουρκουμά, 7-8 σταγόνες από ένα λεμόνι, μία κ.σούπας συμπυκνωμένο γάλα και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Άπλωσε πάνω στην περιοχή που θέλεις και άφησε το να δράσει για 15 λεπτά.
Στο πρόσωπο σε περιοχές με ακμή ή σε σημεία με ουλές, ο κουρκουμάς χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, βοηθάει το δέρμα και το καταπραΰνει σαν να ηρεμεί τα έντονα σημεία. Κάτι σαν να θεραπεύει και να φωτίζει το πρόσωπο την ίδια στιγμή. TIP: Σε ένα μπολάκι ρίξε ένα κ.γλυκού μέλι και δύο κ.γλυκού σκόνη κουρκουμά. Ανακάτεψε τα και άπλωσε τα στην περιοχή του προσώπου που θέλεις για 20λπετά. Μπορείς να το τοποθετήσεις σε ολόκληρο το πρόσωπο αν θέλεις για να το ενυδατώσεις.
Στο σώμα σε περιοχές με εμφάνιση ραγάδων ο κουρκουμάς μπορεί να τις ελαφρύνει αν όχι να τις εξαφανίσει εντελώς. Τα συστατικά του ”φτιάχνουν” τα κύτταρα του δέρματος και βελτιώνουν την όψη τους. TIP: Σε ένα μπολ ρίξε μία κ.σούπας ελαιόλαδο με ένα κ.γλυκού σκόνη κουρκουμά, μερικές σταγόνες λεμονιού και ανακάτεψε τα καλά. Έπειτα δυο φορές την μέρα άπλωσε το στις περιοχές που σε ταλαιπωρούν οι ραγάδες.
Δοκίμασε το και θα μας θυμηθείς.
